Therapie
Waardegericht gaan we als team met jou op stap naar voluit kunnen leven met aandacht voor jezelf, authentiek in verbinding met anderen en in je omgeving leren bewegen. Hierbij maken we gebruik van het unieke samenspel tussen lichaam en geest, waarbij je warm gedragen en omringd wordt in onze praktijk tot je het leven voluit met vertrouwen en een gerustheid tegemoet kan gaan.
Contextuele gedragstherapie
Mensen écht proberen verder te helpen. Niet voor even. Maar mensen echt leren leven, leren alles uit het leven halen wat erin zit, met gerustheid door het leven kunnen stappen, wat er ook gebeurt, op je gemak zijn bij jezelf en bij anderen, echt mogen zijn omdat je jezelf graag genoeg ziet.
Lichaamsgerichte therapie
Hoe meer jij in balans bent, hoe gemakkelijker het is om naar jezelf te kijken op psychologisch vlak, daar buiten je comfortzone te gaan en dingen effectief anders aan te pakken. En hoe meer je lichaam aangeleerd krijgt wat balans hebben is, hoe meer het zichzelf daar ook naartoe wil brengen.