In hulpverlening krijg je vaak jongeren die schommelingen ervaren, chronisch

suïcidaal zijn en/of (zelf)destructief gedrag stellen (automutilatie, middelen-

gebruik, agressieproblemen, impulsiviteit), in de knoop liggen met hun identiteit,

een zwakke emotieregulatie hebben en weinig oplossingsmogelijkheden hebben. Gezien er bij deze jongeren de crisissen snel opvolgen, bestaat het gevaar dat er in therapie weinig tot geen ruimte is om aan levensverbeterende vaardigheden te werken. 

​

Het intensieve vaardigheidstraject ‘Surfen op emoties’ biedt de mogelijkheid om meer zelfinzicht te ontwikkelen, alsook alternatieve vaardigheden aan te leren en in te zetten. Dit is ter ondersteuning van de jongeren, de ouders of ondersteunend netwerkfiguur en de therapeut in het therapeutisch proces.

​

​

Wat is ‘Surfen op emoties’?

​

‘Surfen op emoties’ is een intensieve groepstraining gericht op jongeren die worstelen met bovengenoemde moeilijkheden. De training is gebaseerd op Dialectische Gedragstherapie (DGT) en volgt het programma ‘Surfen op emoties’ van Rosanne de Bruin (Bruin et al., 2013). 

​

Tijdens de training worden vaardigheden aangeleerd rond omgaan met heftige emoties en moeilijke gedachten. Jongeren leren eigen gedrag opmerken en analyseren, en werken aan het veranderen van gedrag waarin ze vastlopen.
Het is een vaardigheidstraining, geen groepstherapie.

 

 

Doelgroep

​

De vaardigheidstraining gebeurt in een groepssetting en richt zich op jongeren uit de middelbare school vanaf 16 jaar die last hebben van overspoelende emoties, (zelf)destructief gedrag en verstoorde relaties. 

​

​

 Voorwaarden

​

      Jongeren

• Jongeren zijn tijdens de training verplicht in begeleiding bij een psycholoog/psychotherapeut naar keuze of een individueel begeleider die ze op regelmatige basis zien (minimum eenmaal per maand).

• Jongeren engageren zich voor het gehele traject en nemen hun proces in handen.

• Jongeren zijn bereid om in de training en hierbuiten te leren reflecteren over hun gevoelens en gedrag, en nieuw gedrag te oefenen.

• Jongeren engageren zich om tijdens de duur van de training te stoppen met middelengebruik en zelfdestructief gedrag.

• Jongeren zorgen voor de terugkoppeling naar hun eigen hulpverlener.  

• Jongeren kopen het werkboek aan om de training te kunnen volgen: Bruin, R. D., Koudstaal, A., & Muller, N. (2013). Surfen op emoties. Werkboek dialectische gedragstherapie voor jongeren (DGT-J).

​​

      Ouder(s) of ondersteunend netwerkfiguur

• Stimuleren de jongeren in hun traject. 

• Zijn aanwezig op en engageren zich voor de 8 ouder-/ netwerksessies. 

 

       Hulpverleners

• Stimuleren de jongeren in hun traject. 

• Integreren de vaardigheden in therapie/ begeleiding en reflecteren hier samen over met de jongere. De hulpverlener volgt dit mee op. 

• Zijn op de hoogte dat ‘Surfen op emoties’ een intensieve vaardigheidstraining is die geen vervanging is van de lopende therapie.

​

​

Waar en wanneer? 

​

Vanaf 30 september 2023  op zaterdagvoormiddag van 10u tot 12u bij Praktijk Liria in Hasselt (Kolonel Dusartplein 34). Aanmelden kan nog tot 9 september 2023. Bij een groot aantal inschrijvingen, starten we in februari 2024 een parallelgroep telkens op woensdagavond van 18u30 tot 20u30. 

​

​

Verloop & kostprijs 

​

De groep bestaat steeds uit maximum 8 jongeren die deelnemen ondersteund door 2 DGT-begeleiders. Het traject is opgedeeld in 4 modules waarbij er enkele herhalingssessies zijn ingebouwd, alsook ouder-/netwerksessies.

De intake bedraagt €80, per jongeren sessie en herhalingssessie betaal je €60 en per ouder-/netwerksessie betaal je €75.

​

De betaling kan in termijnen betaald (8x €255) worden of éénmalig (€1990) in zijn geheel. 

​

​

- Module 1: Aandachtsvaardigheden (4 sessies)

 

Sessie 1: 30-09-23

Sessie 2: 07-10-23

Sessie 3: 14-10-23

Sessie 4: 21-10-23

​

​

- Module 2: Omgaan met emoties (6 sessies)

  

 

Sessie 1: 28-10-23

Sessie 2: 18-11-23

Sessie 3: 25-11-23

Sessie 4: 02-12-23

Sessie 5: 09-12-23

Sessie 6: 16-12-23

​

- Herhalingssessie : 23-12-23

​

- Module 3: Crisisvaardigheden (6 sessies)

​

Sessie 1: 13-01-24

Sessie 2: 20-01-24

Sessie 3: 27-01-24

Sessie 4: 03-02-24

Sessie 5: 10-02-24

Sessie 6: 24-02-24

 

- Herhalingssessie: 02-03-24

​

- Module 4: Omgaan met anderen (6 sessies)

 

Sessie 1: 09-03-24

Sessie 2: 16-03-24

Sessie 3: 23-03-24

Sessie 4: 30-03-24

Sessie 5: 20-04-24

Sessie 6: 27-04-24

 

​

- Ouder-/netwerksessies (8 sessies) telkens op dinsdag van 18u30 tot 20u30 (1x/maand)

 

  

Sessie 1: 17-10-23

Sessie 2: 21-11-23

Sessie 3: 19-12-23

Sessie 4: 23-01-24

Sessie 5: 20-02-24

Sessie 6: 19-03-24

Sessie 7: 23-04-24

Sessie 8: 04-06-24

​

Hoe schrijf ik een jongere in?

​

Aanmelden kan tot 9 september 2023 op verwijzing van een behandelend arts, psycholoog/psychotherapeut of een jeugdhulpvoorziening via de website https://www.praktijkliria.be/afspraak
Deelname kan pas na een kennismakingsgesprek, waarbij samen bekeken wordt of ‘Surfen op emoties’ aansluit bij de verwachtingen.